Popular Post

Archive for 2013

Contoh Cerita Lucu

By : Farid Ali Syahbana

Rahasia Orang Dewasa
===============
Ada seorang anak diberitahu oleh temannya, "Eh.. tahu nggak kalo setiap orang dewasa itu pasti punya rahasia?!". Ketika ia pulang dan bertemu dengan ibunya dan anak itu berkata, "Saya sudah tau semuanya!" dan ibunya langsung memberi anaknya itu uang Rp.10.000.

Ketika ayahnya pulang, anak itu berkata hal yang sama pada ayahnya dan ayahnyapun memberinya uang Rp.50.000. Karena merasa beruntung anak itu pun bicara pada supir ayahnya, "Saya sudah tau semuanya!". Dengan kaget supir itu berkata, "Oh... anakku peluklah bapakmu ini!!!"

Korupsi Budaya Buruk Indonesia

By : Farid Ali Syahbana
Korupsi pernah dilukiskan sebagai ulat dalam buah - di luar kelihatan utuh, kilap kemilau, akan tetapi di dalam sudah borokan.
(Credit: ABC) 
Di Indonesia harus diakui korupsi sudah berurat berakar, mendarah daging.

Dalam tahun 1955 S.B. Chandra menulis dan menerbitkan buku berjudul "Les Hitam".

Buku ini pada hakikatnya mencerminkan kefrustrasian masyarakat terhadap korupsi yang sudah merajalela dan tidak tersentuh.

Dalam buku itu, S.B. Chandra mengkhayalkan berdirinya sebuah organisasi masyarakat (kini disebut LSM) anti korupsi yang punya cabang di semua provinsi. Misalnya di Sulawesi Selatan, organisasi itu bernama "Ular Sanca". Organisasi ini meski berstatus otonom namun dikoordinasikan dari pusat.

Salah satu adegan dalam buku "Les Hitam" mengisahkan tentang seorang pejabat korup dari Indonesia yang ketika berada di Singapura menggandeng seorang Amoy pergi menonton di bioskop beken di negara pulau itu. Sang pejabat tidak nyana bahwa segala gerak geriknya selama di Singapura terus dipantau oleh cabang organisasi anti korupsi itu. Begitulah, di tengah-tengah kegelapan bioskop sewaktu film diputar, seorang anggota organisasi anti korupsi itu, yang duduk tepat di belakang sang pejabat, mengeluarkan seutas kabel listrik yang kemudian digunakan untuk mecekik lehernya hingga ia terkulai tewas.

Nama-nama menteri yang dianggap korup dipelesetkan. Misalnya, seorang menteri diubah namanya hingga menjadi Mr. (sekarang SH) Iskaq Celengsungkoro.

Namun, ibarat anjing menggonggong kafilah lalu, korupsi jalan terus dan bahkan lebih subur sekarang ini.

Pada waktu yang sama upaya-upaya melawan korupsi, di samping pembentukan KPK, juga terus bergerak, termasuk diterbitkannya dalam majalah bulanan bernama Historia liputan khusus mengenai sejarah pemberantasan korupsi.

Bonnie Triyana adalah pengelola majalah Historia, dan dalam wawancara dengan Radio Australia Kamis pagi, ia mengungkapkan banyak hal tentang perjuangan pemberantasan korupsi di Indonesia.

Menjamu Madrid LAyaknya Final untuk Barca

By : Farid Ali Syahbana
FOTO:Getty Images
Barcelona - Laga menjamu Real Madrid di semifinal kedua Copa del Rey selayaknya final buat Javier Mascherano. Dia pun meminta Barca tak membuat kesalahan seperti saat menghadapi AC Milan di Liga Champions.

Barcelona akan kembali berhadapan dengan Real Madrid pada Rabu (27/2/2013) dinihari WIB. Di Camp Nou, kedua tim akan menjalani laga leg kedua babak semifinal Copa del Rey.

The Catalans dalam posisi lebih diuntungkan dalam pertandingan tersebut menyusul hasil 1-1 saat bermain di Santiago Bernabeu, yang membuat hasil 0-0 akan cukup meloloskan mereka ke final. Namun begitu, Mascherano meminta rekan-rekannya tak lengah. Secara pribadi, gelandang yang kerap beroperasi sebagai bek itu menganggap pertemuan tersebut selayaknya final.

"Hari Selasa, kami akan menghadapi pertandingan yang menurut kami adalah final. Madrid adalah lawan yang hebat, tapi kami harus menyelesaikan pekerjaan kami", ujarnya kepada Football-Espana.

Mascherano juga mengomentari pernyataan asisten pelatih Barcelona, Jordi Roura yang memberikan komplain bahwa tim Catalan terlalu banyak membiarkan gol masuk ke gawang mereka.

"(Bertahan) adalah salah satu hal yang perlu kami tingkatkan. Semua tindakan pencegahan difokuskan untuk tidak kebobolan, tapi di level ini kadang-kadang itu sangat sulit."

Sang mega bintang, Lionel Messi turut memberikan pernyataan terkait El Clasico kelima musim ini. Mengaku masih dibayangi kekalahan dari Milan di Liga Champions, pemain terbaik dunia itu yakin Barcelona akan bisa mengeluarkan penampilan terbaiknya.

"Sulit untuk tidak berpikir tentang Milan. Kami tahu kami tidak bermain baik di San Siro", kata Messi.

"Tapi kami harus bergerak maju. Melawan Madrid, kami harus mengeluarkan kemampuan terbaik karena bertanding dengan lawan yang luar biasa," lanjut pemain depan asal Argentina itu.
Tag : ,

'Madrid Tim Besar, Wajar Jika Selalu Dikritik'

By : Farid Ali Syahbana


Madrid - Real Madrid musim ini mendapat banyak kritik serta tekanan terkait performa mereka yang menurun. Namun bagi Cristiano Ronaldo hal itu wajar mengingat Madrid adalah klub besar yang selalu dituntut tampil bagus.

Setelah menjadi juara La Liga musim lalu, Madrid musim ini menurun karena mereka kini berada di peringkat ketiga -- di bawah Atletico Madrid dan juga Barcelona --. Peluang mereka mempertahankan gelar bisa dibilang kecil karena berselisih 16 poin dari Barca di puncak.

Tak hanya itu isu perpecahan antara Jose Mourinho dan beberapa pemain juga mewarnai musim Madrid kali ini. Tak ayal kritik pun deras datang ke tubuh tim itu dan posisi Mourinho sebagai pelatih terus digoyang.

Banyak yang menilai kritik yang ada terlalu "keras" dan tak seharusnya dialamatkan kepada Los Blancos karena toh mereka masih memperlihatkan permainan ciamik. Tapi untuk Ronaldo kritik yang ada wajar karena Madrid adalah tim besar dan selalu dituntut tampil dalam performa terbaiknya baik oleh fans maupun pihak luar.

"Real Madrid adalah klub terbesar di dunia. Orang-orang selalu mengharapkan kami tampil sempurna. Tapi saya percaya selalu kesempatan untuk menjadi lebih baik lagi," ujar Ronaldo di Football Espana.

"Kritik adalah bagian dari bisnis sepakbola ini, kami harus bisa menghadapinya. Yang menyakitkan terkadang kritik itu datang terkait hal-hal di luar lapangan," lanjut Ronaldo.

"Itu tidak menganggu saya karena itu terkait penampilan saya, karena saya selalu mengingatkan diri saya ketika penampilan menurun."
Tag : ,

Rooney: Messi lebih baik dari Ronaldo

By : Farid Ali Syahbana

Manchester - Wayne Rooney boleh pernah setim dengan Cristiano Ronaldo dan saling bahu membahu membawa Manchester United berjaya. Tapi di mata Rooney, Lionel Messi ternyata lebih baik dari eks rekannya asal Portugal itu.

Tak pernah habis komparasi antara Messi dan Ronaldo terkait status siapa yang terbaik di antara keduanya. Messi boleh unggul dengan empat trofi Ballon d'Or dalam empat tahun terakhir, tapi ada yang menyebut Ronaldo lebih komplet sebagai seorang pesepakbola.

Apalagi keduanya musim ini bersaing di daftar pencetak gol terbanyak La Liga dengan Messi sudah bikin 37 gol sementara Ronaldo tertinggal jauh dengan 24 gol. Tapi di Liga Champions Ronaldo sudah buat delapan gol sementara Messi baru lima gol.

Tak disangkal bahwa persaingan keduanya mungkin akan terus berlanjut bahkan hingga Ronaldo dan Messi nanti gantung sepatu. Perdebatan itu tak lepas juga dari penilaian para pesepakbola yang kebetulan setim dengan keduanya, pernah menjadi lawannya atau bahkan yang belum pernah berduel langsung dengan keduanya.

Salah satunya adalah Rooney, yang pernah setim dengan Ronaldo dan juga jadi lawan saat berseragam timnas, atau di babak 16 besar Liga Champions lalu, kala Real Madrid bertemu MU plus juga melawan Messi beberapa kali di kompetisi Eropa.

Menurut penyerang 27 tahun itu Messi harus diakui lebih baik dari Ronaldo.

"Mereka berdua pemain yang berbeda. Tapi saya pikir Messi itu luar biasa. Saya pikir dia pesepakbola terbaik yang pernah ada. Jadi saya harus bilang Messi-lah yang terbaik," tutur Rooney seperti dikutip Sportsmole.

"Tapi Ronaldo sedikit kurang beruntung karena dia bisa saja memenangi award yang pernah Messi menangi. Tapi mereka berdua adalah pemain terbaik sepanjang masa," tutupnya.
Tag : ,

Penjajahan di Indonesia di era Modern

By : Farid Ali Syahbana
Kebodohan
Tentunya kita paham yang dimaksud dengan kebodohan. Maukah kita disebut anak yang bodoh? Apa akibatnya kalau kita bodoh apalagi kalau tidak bisa membaca? Salah satu akibat bila kita bodoh adalah mudah diperalat orang lain. Kita juga akan sulit meraih cita-cita yang tinggi. 
Kebodohan terjadi karena tidak memiliki pendidikan atau pendidikannya rendah.
Di negara kita ternyata masih banyak orang yang pendidikannya rendah bahkan tidak pernah sekolah sama sekali. Masih ada orang yang tidak bisa membaca atau buta huruf. Hal ini antara lain disebabkan oleh kemalasan, biaya pendidikan yang tinggi dan tidak meratanya pendidikan di Indonesia. Kita mungkin beruntung bisa menikmati bangku sekolah dengan mudah. Sekolahnya mudah dijangkau dan fasilitasnya lengkap.
Saudara-saudara kalian ada yang tidak bisa sekolah karena tidak punya biaya. Mereka bahkan harus bekerja membantu orang tuanya agar tetap bisa makan. Ada pula saudara kalian yang kesulitan untuk bisa sekolah karena tempatnya yang jauh dan hanya bisa ditempuh dengan jalan kaki.
Itupun sekolahnya juga masih sangat sederhana. Fasilitasnya juga masih sangat terbatas.


Pengangguran
Pengangguran adalah orang dewasa yang tidak bekerja dan tidak mendapatkan penghasilan. Jumlah pengangguran semakin banyak karena jumlah lulusan sekolah lebih banyak dari pada jumlah lapangan pekerjaan.
Selain itu para pengusaha dihadapkan pada persoalan kenaikan tarif listrik dan harga bahan bakar minyak yang mahal. Hal itu menyebabkan banyaknya perusahaan yang tutup dan bangkrut, atau setidaknya mengurangi jumlah karyawannya.
Kita bisa membayangkan jika orang tua kita tidak lagi bekerja dan tidak punya penghasilan. Apa yang akan terjadi? Tentunya keluargamu akan kesulitan memenuhi kebutuhan hidup baik makan, pakaian, biaya sekolah serta kebutuhan yang lainnya. Itulah sebabnya pengangguran dapat menimbulkan permasalahan sosial lainnya. Seperti kemiskinan, kejahatan, perjudian, kelaparan, kurang gizi bahkan meningkatnya angka bunuh diri.


Kemiskinan
Semakin banyak dan semakin lama orang menganggur menyebabkan kemiskinan. Di Indonesia jumlah rakyat miskin masih cukup banyak, walaupun pemerintah telah berupaya mengatasinya. Orang yang miskin tidak dapat memenuhi kebutuhan pokoknya seperti pangan, sandang dan papan. Kemiskinan dapat menyebabkan berbagai permasalahan sosial yang lain, seperti kejahatan, kelaparan, putus sekolah, kurang gizi, rentan penyakit dan stress.
Apa penyebab dari kemiskinan? Kemiskinan bisa disebabkan oleh dua hal. Yakni dari dalam diri seseorang (internal) dan faktor dari luar (eksternal). Faktor internal antara lain karena pendidikan yang rendah, tidak memiliki keterampilan dan karena sifat malas. Sedangkan faktor eksternal antara lain disebabkan oleh kondisi ekonomi negara yang buruk, hargaharga melambung tinggi dan kurangnya perhatian pemerintah.

Kesempatan Messi Samai Rekor Di Stefano

By : Farid Ali Syahbana

FOTO:David Ramos/Getty Images
Jakarta - Bersama Barcelona, Lionel Messi akan menghadapi Real Madrid tengah pekan ini. Di pertandingan itu pula Messi punya kesempatan untuk mencetak sejarah baru. Apa?

Barcelona akan menjamu Madrid di Camp Nou, Rabu (27/2/2013) dinihari WIB untuk melakoni pertandingan semifinal leg II Copa del Rey.

Dengan kedudukan 1-1 di leg pertama, Barca saat ini cuma butuh minimal hasil imbang 0-0 untuk memastikan diri lolos ke partai puncak.

Messi tentu saja akan berusaha mencetak gol untuk meloloskan El Barca. Akan tetapi, penyerang internasional Argentina itu juga berpeluang menyamai atau bahkan memecahkan rekor gol terbanyak di sepanjang sejarah El Clasico.

Rekor tersebut sampai saat ini masih menjadi milik legenda Madrid Alfredo Di Stefeno dengan koleksi 17 gol sementara Messi berada di peringkat kedua dengan selisih satu gol alias 16 gol.

Apalagi, tren mencetak gol pesepakbola 25 tahun itu masih positif. Dalam 38 kali penampilannya membela Barca di seluruh kompetisi, Messi sudah membukukan 49 gol atau dengan rasio rata-rata 1,2 gol di setiap pertandingannya.

Messi tampak tidak ingin mengendurkan performanya yang sudah sangat tajam ini. Ia mengatakan bahwa semakin sering ia tampil maka performanya akan semakin meningkat.

"Aku selalu begini. Aku akan meningkat apabila aku bermain di lebih banyak pertandingan. Bermain selalu lebih baik daripada berlatih atau beristirahat," ucap dia.
Tag : ,

MANCINI TEGASKAN CITY TAK MENYERAH KEJAR MU

By : Farid Ali Syahbana

 
FOTO:Getty Images/Andrew Yates
Jakarta - Kemenangan atas Chelsea membuat Manchester City kembali terpaut 12 poin dari puncak klasemen. Dengan masih ada 11 pertandingan tersisa, Roberto Mancini kembali menegaskan kalau kubunya tak kenal kata menyerah.

Kemenangan 2-0 Manchester United atas Queens Park Rangers sempat membuat keunggulan mereka di puncak klasemen melebar hingga 15 poin. Namun City mampu kembali merapatkannya menjadi 12 angka setelah memetik keunggulan 2-0 dalam big match dengan Chelsea.

Seperti sudah dikatakannya berulang kali, Mancini kembali menegaskan kalau The Citizens tak akan berhenti berupaya mengejar The Red Devils. Mengejar 12 poin dari 11 pertandingan tersisa diyakininya bisa dilakukan, apalagi Sergio Aguero dkk disebutnya tak kenal kata menyerah.

"Kami tidak bisa berpikir kalau ini (Premier League) sudah berakhir dengan masih ada 11 pertandingan tersisa. Itu bukan mentalitas saya, juga bukan mentalitas pemain saya," seru Mancini seperti diberitakan Skysports.

Di 11 pertandingan tersisa musim ini, salah satu lawan yang akan dihadapi City adalah MU dalam pertandingan yang akan dilangsungkan di Old Trafford. Tim papan atas lain yang bisa jadi rintangan adalah Tottenham Hotspur dan Everton.

Tag : ,

DESTA RESMI LAMAR NATASHA RIZKY

By : Farid Ali Syahbana
Musisi yang juga aktor dan presenter Desta Mahendra sepertinya sudah tak ingin lama-lama pacaran. Setelah empat bulan menjalin hubungan dengan Natasha Rizki, Desta akhirnya melamar sang kekasih.
desta natasha rizki Desta Akhirnya Lamar Natasha Rizki
Dari awal udah bilang nggak mau main-main, mau serius untuk lebih teraturkan hidup. Mudah-mudahan diridhoi Allah, ucap Desta saat ditemui di kediaman Natasha di kawasan Bintaro, Tangerang, Minggu (10/2/2013) malam.
Acara lamaran di kediaman Natasha berjalan dengan lancar. Desta bersama keluarganya membawa seserahan sekaligus perkenalan. Setelah melewati sejumlah prosesi, mereka pun saling memasang cincin.
Meskipun usia hubungannya masih tergolong singkat, namun Natasha merasa sudah yakin. Apalagi sosok Desta baginya bukanlah sekadar pasangan.
Nemuin Desta karena dia bisa jadi sosok bapak, kakek, semuanya lah. Bapak, abang, temen, sahabat. Emang yang diperluin setiap cewek itu, apalagi untuk nikah, itu kenapa aku cepat nikah karena udah cocok,” ucap bintang ‘Radio Galau FM’ berusia 18 tahun itu.
Tag : ,

Kebodohan dan Kemiskinan Struktural : Penjajahan Masa Kini Yang Merenggut Kebebasan Masa Depan

By : Farid Ali Syahbana

Pada saat kita merenung melihat kondisi bangsa ini, kita bingung apa pengertian yang tepat untuk kemerdekaan saat ini. Dahulu kita mudah untuk menerjemahkan kata merdeka karena kita memiliki penjajah asing yang menguasai Indonesia. Dahulu istilah merdeka tidak susah kita artikan karena banyak bangsa-bangsa lain yang juga menginginkan hal yang sama dalam waktu yang relatif berdekatan, yaitu kebebasan dari penguasaan wilayah dan pemerintahan politik oleh bangsa asing. Sekarang apakah pengertiannya berbeda?

Kita dapat menarik benang merah bahwa tidak ada yang berbeda dari perjuangan kemerdekaan jaman dulu dan sekarang, hanya saja bentuk penjajahannya berbeda.
Bapak bangsa kita memiliki visi yang luas terhadap negara ini yaitu "Negara Indonesia, yang merdeka, bersatu, berdaulat, adil dan makmur". Mungkin mereka tidak pernah membayangkan akan adanya internet yang memudahkan orang untuk mengakses dan bertukar informasi, tapi mereka memberi suatu tujuan negara yang tidak akan lekang di era apapun, yaitu: "memajukan kesejahteraan umum" dan "mencerdaskan kehidupan bangsa" dan "ikut melaksanakan ketertiban dunia yang berdasarkan kemerdekaan, perdamaian abadi dan keadilan sosial". Inilah yang harusnya menjadi misi dari pemimpin-pemimpin di negara ini.
Saat ini penjajahan yang terjadi pada bangsa ini adalah kebodohan struktural dan kemiskinan struktural. Kita bisa membayangkan berapa banyak rakyat Indonesia yang hidup di bawah garis kemiskinan yang untuk makan saja sulit, apalagi untuk menyekolahkan anak-anaknya? Kita bisa bayangkan anak seorang buruh tani yang tidak lulus sekolah dasar, akan mengikuti jejak orang tuanya yang tidak lulus sekolah dasar. Anak itu akan mengalami ketidakmampuan untuk mendapatkan kesempatan yang lebih baik dalam memperoleh atau menciptakan pekerjaan, sehingga dia pun akan menjadi tidak berdaya seperti orang tuanya, hidup menderita dan kualitas hidupnya (kesehatan) pun sangat menyedihkan. Inilah penjajahan yang sesungguhnya kebodohan struktural yang akhirnya menyebabkan kemiskinan struktural.

Saat ini kita semua harus menyadari efek dari kebodohan struktural dan kemiskinan struktural ini bagi bangsa kita dua puluh - tiga puluh tahun ke depan. Jangan menyangkal dengan berkata bahwa toh kita masih bisa makan dan beristirahat dengan cukup saat ini, itu bukan urusan kita. Saat ini, kita masih bisa menikmati apa yang kita peroleh dengan cukup tenang, tapi bagaimana dengan generasi setelah kita, anak-anak kita?
Apa bisa kita bayangkan dua puluh - tiga puluh tahun lagi akan terjadi pandemik berbagai macam penyakit mematikan karena sebagian besar rakyat Indonesia hidup dalam kualitas kesehatan yang buruk? Jangankan untuk membeli vitamin C atau suplemen makanan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, untuk memenuhi pola makan empat sehat saja susah. Apa kita akan mengurung diri saja di dalam rumah kita untuk menghindari pandemik itu? Apakah kita ingin anak-anak kita memakai masker tiap hari karena adanya ancaman penyakit menular setiap harinya? Apakah kita rela anak-anak kita kehilangan kesempatan untuk berinteraksi dengan alam dan memperoleh banyak manfaat darinya?
Apa bisa kita bayangkan dua puluh - tiga puluh tahun lagi akan terjadi tingkat kejahatan yang sangat tinggi karena banyak rakyat yang sangat lapar menjarah apa saja yang bisa dijarah untuk memenuhi kebutuhan hidupnya yang paling dasar? Apakah kita rela terjadi hukum rimba karena ketidakmampuan rakyat berkompetisi dengan sehat membuat mereka memaksakan kehendaknya dengan cara kekerasan? Saat ini, potensi ke arah itu sudah mulai terlihat. Apa kita rela anak-anak kita tidak tenang untuk berangkat sekolah karena setiap saat keselamatannya terancam?
Saat ini kita semua tidak bisa (must not) untuk lepas dari tanggung jawab memberdayakan masyarakat (society) di sekitar kita. Tidak akan ada yang bisa menghalangi udara yang mereka hirup dan hembuskan mengalir ke pekarangan rumah atau tempat kerja kita. Kita tidak bisa menghindari adanya kemungkinan tindak kekerasan terjadi pada diri kita dan keluarga kita.

Kita tidak bisa hanya mengandalkan pemerintah saja untuk mengatasi kebodohan dan kemiskinan struktural seperti halnya kita tidak akan bisa meminta pemerintah untuk melarang udara yang berisi virus penyakit menular menyebar kemana-mana. Kita sendirilah yang harus (must) berusaha untuk mengurangi kebodohan dan kemiskinan struktural itu. Kita yang lebih mampu harus bisa melihat pemberdayaan masyarakat sebagai bagian dari tanggung jawab kita terhadap penyediaan kehidupan yang layak bagi generasi setelah kita, anak-anak kita.
Mulailah menilik pengeluaran kita setiap bulannya. Apakah kita lebih rela mengeluarkan uang anda untuk sesuatu yang konsumtif demi memuaskan keinginan kita atau kita lebih rela menyisihkan uang tersebut untuk menjadi bapak/ibu asuh bagi anak yang tidak mampu di sekitar kita.

Mulailah kita melihat pendapatan kita setiap bulannya. Apakah ada dari pendapatan tersebut yang bersumber dari hasil korupsi yang menyebabkan rakyat kita menjadi lebih miskin? Ingat, kita mungkin menikmati hasil korupsi itu saat ini, tapi anak-anak kita akan menikmati dampak dari kebodohan dan kemiskinan struktural itu. Lagipula, apalah artinya apabila kita memiliki seluruh isi dunia ini kalau kita kehilangan ketenangan bahkan nyawa kita?
Mulailah berpikir apa yang akan terjadi pada anak-anak kita dua puluh - tiga puluh tahun lagi, pada bangsa kita Indonesia, bukan karena kita ingin (want to) tapi karena kita harus (must). Mulailah kita berpikir hal-hal apa saja yang harus kita hindari agar tidak membuat orang lain menjadi lebih bodoh dan miskin, bukan karena kita tidak ingin (don't want to) tapi karena kita tidak boleh (must not) karena masa depan anak-anak kita dan bangsa Indonesia ditentukan dari apa tindakan kita saat ini.
Tag : ,

10 TIPS AGAR EREKSI KUAT DAN TAHAN LAMA

By : Farid Ali Syahbana
Cara menambah ukuran, kekuatan, dan stamina dari ereksi. Tips ini bisa
berguna ketika tahu bahwa Anda akan berhubungan seks, karena Anda sudah
mendapat informasi yang cukup dan sudah siap.

Makan dengan benar
Nutrisi yang baik adalah kunci untuk
melakukan seks berulang-ulang. Karbohidrat sangat penting! Anda juga
perlu mengonsumsi seng setiap hari. Seng penting bagi produksi
testosteron, cairan pelumas, dan sperma. Ini bisa ditemukan pada hati,
seafood, dan kacang-kacangan.
Hindari makanan berlemak tinggi sebelum berhubungan seks. Ini
menurunkan kadar testosteron pada tubuh, menurunkan libido, dan membuat
ereksi dan ejakulasi lebih sulit. Diet yang tidak sehat juga bisa
membuat sirkulasi buruk dan membuat masalah ereksi. Hindari makan
terlalu banyak sebelum berhubungan seks! Makan paling tidak satu jam
sebelumnya sehingga makanan sudah tercerna dengan baik.

Cari posisi yang benar
Posisi berhubungan seks dimana Anda berada di atas, seperti gaya
missionary atau doggy style, membuat darah mengalir lebih lancar dan
ereksi yang lebih kuat dan lebih lama. Gravitasi, sesederhana itu.
Jangan lakukan posisi woman on top lebih dulu. Kekuatan gravitasi akan
menarik darah dari ereksi Anda.

Batasi kesensitifan Anda supaya lebih lama
Cara klasik untuk membatasi kesensitifan adalah memakai kondom. Atau
Anda bisa coba memfokuskan diri pada hal lain. Triknya adalah
memindahkan pikiran Anda beberapa lama untuk menghindari ejakulasi
dini, tetapi tidak kehilangan ereksi.

Coba alat ini
Kebanyakan alat pembesar Mr. P itu sakit, menakutkan, dan sangat tidak
efektif. Cara terbaik dan teraman adalah cincin Mr. P yang sangat bisa
diandalkan. Ini berupa cincin plastik dengan karet yang ditempatkan di
Mr. P bagian bawah untuk menahan darah di dalam, seperti mengikat
balon. Ini tidak akan membuat Mr. P Anda besar, tapi lebih kuat.

Atur pengobatan apa pun yang sedang Anda jalankan
Obat-obatan adalah pembunuh ereksi Anda. Bekerja sama dengan dokter
Anda untuk memastikan Anda tidak kelebihan obat-obatan, atau selamat
tinggal kehidupan seks.

Simpan kekuatan Anda
Kalau kecapaian, ereksi Anda akan terasa seperti marshmallow. Ketahui batasan Anda.

Tenangkan diri Anda
Terlalu tegang dan energi stres bisa menyusutkan Mr. P Anda seperti
kaos katun. Sayangnya, seks sering kali dibingungkan dengan ketegangan
akibat citra tubuh yang negatif. Penting untuk mencari cara membuat
diri Anda nyaman kalau Anda mudah tegang saat berhubungan seks.

Olahraga, olahraga, olahraga
Lakukan latihan abdominal. Ini akan membantu otot abdomen Anda
men-support dan menahan ereksi, bukannya menahan perut. Anda juga bisa
melatih Mr. P Anda dengan latihan Kegel. Ini akan membuatnya lebih
tahan lama.

Jangan merokok dan minum alkohol berlebihan
Merokok membuat sirkulasi Anda buruk. Sirkulasi buruk berarti masalah
ereksi. Minum terlalu banyak alkohol menumpulkan ‘sosis’ Anda dan bisa
menggembungkan prostat Anda.

Jangan terlalu sering bermasturbasi
Meskipun menyenangkan dan terkadang menjadi cara “cepat” dan “murah” menuntaskan hasrat anda, masturbasi memiliki efek samping menyebabkan anda menjadi terlalu cepat ejakulasi.
Tag : ,

Korupsi Budaya Buruk Indonesia

By : Farid Ali Syahbana

Korupsi pernah dilukiskan sebagai ulat dalam buah - di luar kelihatan utuh, kilap kemilau, akan tetapi di dalam sudah borokan.
(Credit: ABC) 
Di Indonesia harus diakui korupsi sudah berurat berakar, mendarah daging.

Dalam tahun 1955 S.B. Chandra menulis dan menerbitkan buku berjudul "Les Hitam".

Buku ini pada hakikatnya mencerminkan kefrustrasian masyarakat terhadap korupsi yang sudah merajalela dan tidak tersentuh.

Dalam buku itu, S.B. Chandra mengkhayalkan berdirinya sebuah organisasi masyarakat (kini disebut LSM) anti korupsi yang punya cabang di semua provinsi. Misalnya di Sulawesi Selatan, organisasi itu bernama "Ular Sanca". Organisasi ini meski berstatus otonom namun dikoordinasikan dari pusat.

Salah satu adegan dalam buku "Les Hitam" mengisahkan tentang seorang pejabat korup dari Indonesia yang ketika berada di Singapura menggandeng seorang Amoy pergi menonton di bioskop beken di negara pulau itu. Sang pejabat tidak nyana bahwa segala gerak geriknya selama di Singapura terus dipantau oleh cabang organisasi anti korupsi itu. Begitulah, di tengah-tengah kegelapan bioskop sewaktu film diputar, seorang anggota organisasi anti korupsi itu, yang duduk tepat di belakang sang pejabat, mengeluarkan seutas kabel listrik yang kemudian digunakan untuk mecekik lehernya hingga ia terkulai tewas.

Nama-nama menteri yang dianggap korup dipelesetkan. Misalnya, seorang menteri diubah namanya hingga menjadi Mr. (sekarang SH) Iskaq Celengsungkoro.

Namun, ibarat anjing menggonggong kafilah lalu, korupsi jalan terus dan bahkan lebih subur sekarang ini.

Pada waktu yang sama upaya-upaya melawan korupsi, di samping pembentukan KPK, juga terus bergerak, termasuk diterbitkannya dalam majalah bulanan bernama Historia liputan khusus mengenai sejarah pemberantasan korupsi.

Bonnie Triyana adalah pengelola majalah Historia, dan dalam wawancara dengan Radio Australia Kamis pagi, ia mengungkapkan banyak hal tentang perjuangan pemberantasan korupsi di Indonesia.

Copyright © Catatan Farid - alisyahbanaf - Powered by alisyahbanaf Blog -Design by Johanes Djoganand Design Editor by Farid Ali Syahbana